19.02
Знаешь, что общего у токсичной продуктивности и кофе на ночь? Сначала кажется, что всё под контролем, а потом трясёт, горит и спать нельзя. Если работаешь на износ, но всё равно чувствуешь себя лентяем — возможно, ты попал в ловушку. Листай карточки, будем разбираться, где заканчивается продуктивность и начинается самосаботаж под видом деловитости
· 20.02
Точно! Когда тест бойко на выгорание надо уже на втором совпадение из чек листа делать ☑️
А в последних исследованиях, написано что такая тактичная продуктивность, и хронический стресс на 43% увеличивают риск инсульта и проблем с сердечком.
Так сказать береги свое сердечко, не упарывайся окончательно ☠️
ответить
еще контент в этом сообществе
еще контент в этом соообществе
19.02
войдите, чтобы увидеть
и подписаться на интересных профи