Спросите человека, что сделает его по-настоящему счастливым, и почти всегда ответ будет про деньги. Гарвардские исследователи выяснили: почти все люди, независимо от уровня дохода, убеждены, что им нужно в 2-3 раза больше, чем есть сейчас.

Получаешь 100 000 рублей в месяц? Думаешь, что счастье разблокируется на 200 000. Дошёл до желанных 200 000? Маловато, теперь хочется 500 000. Зарабатываешь 500 000? Кажется, что миллион — вот он, долгожданный остров спокойствия.

Только вот проблема в том, что этот предел постоянно ускользает, а экономика впечатлений только подливает масла в огонь тревожности.

Мо Гавдат, бывший коммерческий директор Google, называет это «всепроникающей неудовлетворённостью». Это та самая обезьяна в голове, который независимо от суммы на счету, шепчет, что этого мало.

Но если деньги — не ответ, то что тогда?

По версии Гавдата, счастье — это не сумма, а базовое состояние, которое мы теряем под грузом ожиданий.

Формула проста: «счастье = события в жизни – ожидания».

Чем больше мы ждём от реальности, тем меньше она нас устраивает.

И если однажды перестать измерять жизнь тем, что мы должны были получить, то вдруг оказывается, что всё уже и так достаточно хорошо.

А что такое счастье для вас?