КАК НЕ НАВРЕДИТЬ ЗДОРОВЬЮ ВО ВРЕМЯ МАСЛЕНИЦЫ♥️ Если не ограничивать себя в употреблении блинов, то за 7 праздничных дней можно не только прибавить в весе, но и нанести ощутимый вред здоровью, ведь блины никак нельзя отнести к здоровой и диетической пище

Почему?

♥️ Блины, приготовленные по традиционному рецепту, это продукт с высоким содержанием простых углеводов и жиров, практически лишены клетчатки ♥️ Для блинного теста используется высококалорийная пшеничная мука высшего сорта

В тесто добавляются яичные желтки, жирное молоко или сливки ♥️ Готовые блины щедро смазываются растопленным сливочным маслом, сахаром, сметаной, сгущённым молоком 📎 Чтобы масленичная неделя не стала испытанием для организма, следуйте нескольким простым рекомендациям 👇