😭 Не планируй в продуктивном настроении

Увидел эту мысль в одном из каналов и она устойчиво напоминает о себе которую неделю. Автор, прости, не могу найти оригинальный пост!

Вернемся к мысли: не стоит планировать на пике энергии

Какая простая и неочевидная мысль...

Планирование в состоянии эмоционального подъема или избыточной мотивации может привести к созданию нереалистичных планов, перегрузке и самоистязанию.

Что происходит в таком состоянии: 🌸мозг склонен игнорировать ограничения: время, эмоциональный спад (который обязательно последует за подъемом), рутинные задачи, ресурсы других команд 🌸легко набрать себе дополнительных задач, не учитывая, что каждая, даже самая мелкая задача, потребует дополнительной энергии 🌸забываем, что обязательно что-то пойдет не по плану

Что делать, если ты на планировании свеж, бодр и весел? 🌸понять, что ты в таком состоянии 🌸сразу зафиксировать установку: нужно взять меньше задач, чем хочется // насколько меньше? ну если возьмете 80% от желаемого — есть шанс, что большая часть доедет 🌸сначала добавить в план якоря (перерывы, спорт, ограничения по времени работы вечером и утром), а потом планировать задачи исходя из оставшегося времени

Бонус: здорово, если кто-то со стороны охладит ваш пыл. Не посылайте этого добряка, а прислушайтесь.

А если я уже напланировал и все пошло не так... ? 🌸понять и принять текущую ситуацию // не надо винить себя, это делу не поможет 🌸выбрать пару приоритетных задач // остальные отложить, делегировать или передоговориться о сроках 🌸обязательно рассказать о ситуации команде, чтобы скорректировать ожидания

При планировании всякое бывает. Тут очень важно понимать свои реальные возможности, ограничения и потребности, чтобы прогнозировать среднюю продуктивность на дистанции спринта - месяца - квартала или года 😈 Может быть у вас есть лайфхаки по планированию? Поделитесь в комментариях!

Прошлые посты по теме: - План прокрастинации - 9 трендов профессиональной жизни - 23 минуты, которые меняют все