Если ты в тупике и не можешь принять решение, попробуй технику 10/10/10 📎 Задай себе вопрос: «Как это решение повлияет на тебя?»

🔵через 10 минут?🔵через 10 месяцев?🔵через 10 лет?Так ты поймёшь, что реально важно, а что — просто моментальная эмоция

Например, если не можешь решиться на что-то - как ты будешь себя чувствовать через 10 лет, если не попробуешь?