Влияние профессиональной жизни на психоэмоциональное здоровье
Карьера играет ключевую роль в жизни людей, оказывая значительное влияние на их психическое здоровье и общее благополучие.
Недавнее исследование Стэнфорда, освещает эту актуальную тему и предоставляет интересные данные по взаимосвязи между карьерными достижениями и психологическим состоянием.
1️⃣70% участников, работающих в области, наиболее соответствующей их интересам и ценностям, признали, что они чувствуют себя менее тревожными и более счастливыми. 2️⃣65% сотрудников, имеющих хорошие отношения с коллегами, чувствуют себя более уверенными и устойчивыми к стрессу. 3️⃣57% участников исследования считают свою работу источником смысла и цели в жизни.
Исследование подчеркивает необходимость понимать и развивать связь между карьерой и психоэмоциональным состоянием.
💾Поэтому делюсь действительно полезной папкой, в которой эксперты делятся информацией о том как работать со своим психоэмоциональным состоянием, с чего начать изучение себя, и нужно ли менять свой карьерный трек.
Завтра удалю этот пост, поэтому успейте добавить папку себе👇 https://t.me/addlist/8wao9frIFY4wOTQ6
