Твой самый лояльный ресурс

Иногда нас будто сбивает поезд. Вроде все хорошо, а тут бац - и пиздец. Разбил машину, или крыша протекла, или активы заморозили.

И да, нам конечно же поможет дисциплина. Неважно сколько раз ты падал важно сколько ты вставал и вот это все.

1️⃣ Но бывает, что ресурса встать – нет. Тут могут помочь разные препараты, несомненно, но действительно лечебный эффект будет только от чувства поддержки. От возможности быть услышанным, от ощущения, что ты не один в этом пиздеце. Что у тебя есть союзники.

2️⃣ Эти союзники – твои близкие. Но чем больше мы занимаемся собой, тем как будто меньше у нас близости? Наверняка, замечали такое. И вы в этом не одни – чувство одиночества это возможно это одна из самых распространенных проблем у современного человека. Неспроста ведь появились шутки в стиле ‘а как найти друзей после универа?’

3️⃣ Так как же обрести новых близких, если жизнь все больше становится про выбор себя? Занятное свойство близости – она возникает только в аутентичности и в здорово выстроенных границах. Формула: Делишься своим настоящим + можешь видеть другого настоящим + можешь взаимодействовать с ним, а не со своими ожиданиями и проекциями = находишься в близости Т.е ты сперва отдаляешься от тех, кто был тебе близок раньше → затем учишься быть в комфорте одному, наедине с собой → получаешь возможность обрести близость → проявляешься, общаешься, и постепенно находишь новых, по настоящему близких тебе людей! Тогда и получается близость, когда вас двое в контакте. И когда ты можешь смело придти в этот контакт, и сказать – я обосрался. И получить поддержку. И вспомнить, зачем ты борешься, ради чего тебе нужна та самая сраная дисциплина. Ради чего вставать. И будучи услышанным, воспринятым – воспрять, подняться, и перешагнуть через трудности. Вернуться в строй.

4️⃣ Где растить аутентичность? Если вы прошли все этапы и готовы, то рекомендую группы, где вы настоящий – мужские круги к примеру отлично работают, чтобы почувствовать себя поддержку среди мудрых мужиков. Или тантра. Там вы научитесь глубокому контакту. Да даже раздевалка спортзала подойдет – важно не где, а важно, стесняетесь ли вы быть собой, сравниваете ли себя с другими.

Для меня открыть этот ресурс было неочевидно. Я всегда стремился к самостоятельности, автономности – мне казалось что сила в этом. Да, в этом она тоже есть, но с близкими быть сильным легче и приятнее. От чего ты быстрее восстанавливаешься и становишься эффективнее в целом.

Прав был фантаст Станислав Лем, что подарил миру Солярис – человеку нужен человек. Обнял вас 🫂