π₯ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ½Π΅ ΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠΈ Π»ΠΈΠ΄ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΡ ΠΈ Π°Π²ΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ?
ΠΡΠΈΠ²Π΅Ρ! ΠΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ: Ρ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΡΡΠ°Ρ Π² ΡΠΏΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ Π±Π°ΡΡΠ΅Ρ? ΠΠΈΠ΄ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΎΠΉΒ». ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΌ Π·Π° 100ΠΊ. ΠΠ°Π΅ΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π³Π°ΠΉΠ΄ Β«5 ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°Β» β ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΡ β Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ. ΠΠ²ΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ Π°Π²ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠΊ-ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π³Π°ΠΉΠ΄Π° ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ: β Π‘Π΅ΡΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΊΠ΅ΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ (Β«ΠΠ°ΠΊ ΠΠ΅ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π» 500ΠΊΒ»). β ΠΠ΅Π±ΠΈΠ½Π°Ρ Β«ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²Β». β ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ? ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊ: ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠ° Π³ΡΠ΅Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Π° Π½Π΅ Π΄Π°Π²ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π·Ρ. ΠΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ: Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Β«Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π΅ΡΒ», Π° ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ. ΠΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ²ΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠ° Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ°ΠΌΠ°. Π¦ΠΈΡΡΡ: Π£ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Ρ Π²ΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΠ΄Π° ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π° 40-60%, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ β ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠ°. π ΠΡΠΈΠΌΠ΅Ρ: ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ (Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°Ρ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ) ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π½Π΅Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ Β«Π³Π°ΠΉΠ΄ + Π²ΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Β» ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ» ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΡ Ρ 3% Π΄ΠΎ 12%. Π ΡΡΠΎ Π±Π΅Π· ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ°! #ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠΈ_Π½Π°_Π°Π²ΡΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠ΅#Π½Π΅_Π½Π°Π΄ΠΎ_Π·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΡ_ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ#Π²ΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠ°_ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡ π¬ Π Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ? ΠΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅Ρ Π½Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ? ΠΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Ρ β ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅Π· Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ°.