Их было 3-е

Первый раз я обратилась после беременности двойней, мой эмоциональное состояние было расшатано: бессонные ночи, бесконечные детские болезни, каждый день как день сурка. Я разрывалась между семьей и пониманием, куда дальше двигаться . Первый психолог через полчаса терапии начал плакать 😅 и говорить какая у меня сложная жизнь . Это было явно не то, что я ожидала. Поэтому я оставила его и саму идею

Второй раз я пришла к другому и мы проработали под года . Могу сказать, что было даже неплохо, мы договаривались как нибудь вместе выпить чашечку кофе и просто поболтать, так как были на одной волне. Когда мы договаривались о встрече, психолог сказала, что давай лучше не будем пить кофе и встречаться, дело не в тебе, а это я плохая 😅

С третьим мы просуществовали год. Моя цель была начать самореализовываться. Мы разумеется нырнули в детство, покопались там, расшерудили всё внутри и снаружи . Долгое время меня преследовало состояние, что без психолога сложно находить опору, опираться на себя, мне говорили про механизмы защиты, что я чувствую другое, но по факту приходило ощущение, что я теряю себя и свою суть. Был долгий период творческого застоя . Когда мы закончили терапию - мне пришла энергия, жить и создавать новое, желание творить, и как бы не было тяжело исследовать себя со всех сторон , принимая все части.

Я не могу сказать, что всё было плохо. Но через этот опыт я поняла, что свою Вселенную создаю я сама, психологи и коучи могут только попытаться к ней прикоснуться, а в неумелых руках начнут разрушать изнутри «со знанием дела».

Будьте смелыми взглянуть себе в лицо и начинайте уже любить себя без оговорок 🩵 Всем добра