Часто, когда люди задумываются о смене работы и находятся в статусе #opentowork, они фокусируются на том, от чего хотят уйти. Токсичная атмосфера, низкая зарплата, отсутствие развития, перегрузки – список причин может быть бесконечным. Но такой подход уводит нас в ловушку: убегая от одного, мы рискуем снова оказаться в аналогичной ситуации. С точки зрения психологии, это механизм избегания. Он помогает избавиться от дискомфорта здесь и сейчас, но редко приводит к удовлетворению в долгосрочной перспективе. Альтернатива – механизм стремления. Это про то, чтобы задать себе главный вопрос: чего я действительно хочу? Например, вместо того чтобы сказать: "Я ухожу из компании, потому что тут нет карьерного роста," спросите себя: "Какая компания даст мне возможности для роста? Какие условия, ценности и задачи мне важны?" Это другой фокус. Когда вы понимаете свои критерии – будь то развитие профессиональных навыков, гибкий график, участие в инновационных проектах или здоровая корпоративная культура, – вы начинаете двигаться к цели, а не просто убегать. Моя практика показывает, что такой подход работает не только для смены работы, но и для других решений в жизни. Важно осознать, что каждое "нет" чему-то одному – это возможность сказать "да" чему-то более значимому. Как часто выбираете вы, а не вас?