Моя жизнь это психологическое торнадо, а я в нём - Тотошка 🥲

🐸😵‍💫

Были при отчаянных попытках трудоустройства после ВУЗа, — много отказов или не тех предложений. Был период, когда пожалела о выборе специальности и ощутила потраченным годам урон.

Работа на фрилансе— комфортно, но несерьезно (в моем опыте); Работа в муниципалитете— стабильно, но была губительна для психики. Буквально оживала на выходных и в отпуске.

Было эмоционально тяжело, полностью устраивающего выхода не видела, но и оставаться там не могла.

Заставила себя решить ситуацию с меньшим эмоциональным напряжением, помогло. Главное понимать желания и риски, которые несет их реализация 😊

Есть до сих пор

Не было, но могу предположить. Сперва на повышенном оптимистичном фоне, который может меняться наростать, но приобретать панический характер, постепенно начинает снижаться. Всё это возникает из-за субъективного ощущения отсутствия результатов. Что делать. Успокоиться, хотя и трудно, когда есть обязательства финансовые , например. Хорошо снижает уровень тревожности физ. нагрузка. Нужно помнить, что работа может найтись и через неделю, а может и год. Разные позиции, сферы. Если с финансами критично идти туда где гарантированно трудоустроишься и параллельно продолжать искать работу (реальный пример моего знакомого уровень ТОП, ушёл подсобным рабочим и навёл порядок у работодателя))). Отбросить "я и подсобный рабочий/ курьер..." Дать прочитать своё резюме коллеге на "понимание содержания". Посещать проф. выставки, довести информацию, что вы рассматриваете предложения о работе до знакомых проф. сообщества. Структура резюме. Задачи- результат, если можно результат показать в цифрах отлично. Если были ограничения в ресурсах тоже отразить. Ну и если есть предложения, но не столь привлекательны для вас, идти и параллельно продолжать искать. Для поиска работы нужно спокойное состояние нервной системы. Иначе, неосознанно, человек начинает совершать действия, которые ему могут мешать, а то и вредить

Покачалась и слезла )) у меня были, вплоть до желания удалить резюме и не искать ничего. Потом стало все равно и сразу нашлась хорошая работа