Про чемодан с ресурсами 🧳
Только ленивый не говорит про ресурсы. Согласна, что эта тема уже порядком подизбита ☺️ ‼️Но ресурсы реально очень важны как в жизни, так и при поиске работы мечты. Также как мы собираем чемодан с необходимым, отправляясь в путешествие, также нам нужно собрать чемодан с ресурсами на Пути к себе. Это то, без чего можно обойтись в принципе, но с этим будет проще, быстрее, безопаснее и комфортнее. Шансов, что вы дойдете до цели гораздо больше, если у вас есть такой чемоданчик 😉
Ресурсы бывают внешние и внутренние. Сегодня поговорим про внешние, они очевиднее и их проще осознать и использовать. Придумывать велосипед не буду, а приведу выдержку из интервью Николая Картозия, создателя и продюсера телеканала Пятница: «Есть четыре вида энергии: физическая, эмоциональная, интеллектуальная и духовная. Если вы хотите жить полной жизнью и добиваться успеха, важно поддерживать баланс между всеми этими видами энергии».
Для достижения гармонии и высоких результатов нужно уделять внимание каждому типу энергии. Примеры как можно наполняться каждым типом энергии: ✨ Физическая энергия: спорт, йога, бассейн, питание, прогулки, походы, путешествия, секс и другие физические активности. ✨ Эмоциональная энергия: встречи с друзьями, близкими, животные, любимые люди, шопинг, уют в доме. Все, что дарит приятные эмоции. ✨ Интеллектуальная энергия: любимые книги, фильмы, обучение, развитие, хобби. ✨ Духовная энергия: церковь, музыка, искусство во всех его проявлениях, творчество.
Любой психолог или карьерный консультант обязательно проведет с вами эту ревизию ресурсов, для того, чтобы вы "не сдулись по пути" и дошли до вашей цели. Здорово, если вы сами умеете их осознавать, распределять и держать этот баланс 👌🏻 Но, если у вас есть с этим сложности, то найти эти ресурсы несложно. Пишите мне, я в качестве тестирования, проведу с вами часовую встречу-сессию по сбору вашего личного ЧЕМОДАНА ресурсов 😉✏️