Как подготовиться к сезону цветения
В связи с аномально тёплой зимой и ранней весной сезон аллергии в этом году начнётся как минимум на месяц раньше привычного.
1️⃣ Простой, но не всегда очевидный совет – запишитесь к аллергологу. Многие ежегодно страдают от зуда, покраснения глаз и чихания, но не знают причину этих симптомов. Важно сдать анализы, чтобы понимать, на что именно ваш организм реагирует.
2️⃣ Пополните аптечку. Не стоит пускать аллергию на самотёк. Лучше заранее купите необходимые капли и лекарства. Выбирайте препараты только по назначению врача, не занимайтесь самолечением.
3️⃣ Купите пачку масок и солнцезащитные очки – они спасут от попадания пыльцы в глаза и дыхательные пути.
4️⃣ Введите в привычку ежедневно смотреть подробный прогноз погоды. В сухие и ветреные дни пыльцы обычно больше. Дождь же, наоборот, очищает воздух.
Полный список советов опубликовали в нашем материале.
