Почему тревога с вами навечно

Избравший путь эволюции - всегда будет сталкиваться со своей тенью. В ней его рост, в ней - его энергия

И не просто так это ‘тень’ - там заморожен, вытеснен неприятный эмоциональный опыт. И чтобы туда зайти, придется этого опыта коснуться.

Но наша психика всеми силами старается этого избежать. Такая уж у нее функция - использовать любые доступные средства, чтобы не поломаться от избытка боли. И тревога - это механизм психики, чтобы управлять нашими действиями. Чтобы уходить от боли.

Так что любой рост, любой шаг к настоящему себе, к своему драйву, к своей энергии - он сука всегда связан с дискомфортом. И я искренне считаю самым важным навыком человека - это подружиться со своим дискомфортом. Это и сделает вас человеком будущего