Воскресное и немножко личное. Внезапно обнаружила себя записавшейся на курсец по IFS, Internal Family Systems.

Интересно даже не столько это (я пока не знаю, чё там будет — если зайдет, поделюсь), сколько то, как я там оказалась.

Следите за руками:

• этой осенью мы с бывшими коллежками из ВК разгоняли тему про то, что иногда приход всего одного неправильного человека в команду может всё сломать.

Кто-то посоветовал на эту тему почитать книжку «Танец по имени мы».

Основной тейк книги — всегда надо смотреть на систему целиком, а не искать одного козла отпущения, хотя очень хочется. Книжка хорошая, советую.

• при разборе системного подхода в книжке постоянно поминали Шварца и его IFS.

• я прочитала Шварца. Основной тейк — мы не цельные, а состоим из разных субличностей, каждая из которых зачем-то нужна нашей внутренней системе, даже если кажется что она творит дичь.

• в марте в Кружке мы обсуждали, какие типы боссов нам встречались, как они дошли до жизни такой и как теперь с ними выстраивать контакт. Внезапно поняли, что боссы состоят из разных субличностей, и мы тоже в разных ситуациях поворачиваемся разными гранями. Если мы кого-то боимся, заранее впадаем в детство, мнемся и мямлим. Это мешает, но как выйти из этого режима — непонятно.

• а ещё с нами в кружке Женя Вольнов, который ведёт канал Future of Work. Я жоско люблю женин канал, обычно там интересное. Женя писал про курс по IFS и потом делал про него выступление. Я выступление не слушала, но рекомендация отложилась.

______ Вот так я и оказалась в этом курсе. И это я даже не начала вам рассказывать параллельную ветку — то, как вернувшись из Тибета я копаю буддизм и там короче есть теория «сеть Индры» про то, что всю вселенную можно представить в виде бриллиантовой сети, и отражение в гране одного из бриллиантов отражаются во всех остальных. Всё взаимосвязано, крч.

Прикиньте, и всё это — чтобы понять, как работать с мудаками 😅