7. Практика "Слоу-лайф"
🗓 Эта неделя — время замедлиться.
Попробуйте делать всё медленнее: ходить, говорить, есть, работать.
🧘♀️ Практика "слоу-лайф" помогает снизить уровень стресса, улучшить осознанность и наслаждаться каждым моментом. 🐢
#психология #личностныйрост #саморазвитиеПродолжение в <https://t.me/tmy_me>
еще контент автора
еще контент автора
войдите, чтобы увидеть
и подписаться на интересных профи