В инсайде прошла информация о том, что Зеленый марафон в этом году будет, даже сроки известны. 10 недель на подготовку чтобы пробежать десяточку - норм.😸
Вчера всё сложилось удачно и вышел протопать дистанцию. 68 минут бега в полном комфорте.
С этим можно работать ))🚀
На утро самочувствие тоже норм - зарядка растяжка и снова можно.
План тренировок есть, цель есть.
Становится веселее!
Бежим?