Дорогие друзья, приветствую ! ☀️🌱 Записала для вас простую в исполнении и очень работающую практику, которая помогает понять степень вашей мотивации и увидеть то, что вас блокирует в решении любой вашей задачи.

В практике использую, как пример, денежную цель, потому что деньги - это очень хороший показатель того, что творится в нашем бессознательном. Но можно взять и другую цель, например - создание гармоничных отношений или здоровье, построение карьеры или бизнеса. И тогда вы просто меняете визуализацию на другую.

Эта практика в свое время, когда я работала с группами, дала хорошие результаты. Она состоит из 2-х частей. Вторую ее часть я придумала несколько лет назад и знаю, что некоторые коучи используют ее в своих сессиях довольно успешно.

Уникальность ее в том, что вы можете выполнить ее сами, используя технику автоматического письма. После нее многие вещи, которые сейчас работают, как автоматические программы и сценарии, и по сути управляют вами из бессознательного, поднимаются на уровень сознания.

И когда вы их увидите, какая-то часть из них перестанет на вас влиять, другую часть можно будет допилить в коуч-сессии, расстановке, полевой терапии, на консультации с психологом или в саморефлексии.

В общем не буду больше спойлерить, попробуйте сами: https://t.me/innasvoboda_bot