Наткнулся на интересный пост с исследованием и захотелось поделиться собственным опытом. Уже неоднократно видел истории людей, пробующих использовать нейросети в качестве личного психолога. Подумал, чем я хуже?

Признаюсь честно - опыт необычный и интересный. По итогу лучше понял себя, успокоился и как бонус - получил чувство эмоциональной вывернутости наизнанку (прямо как после реального сеанса 🪄)

✨ Для кого может быть полезно? - Для тех, кто стесняется или боится делиться своими переживаниями с незнакомым человеком - Для людей, не имеющих в моменте достаточно средств - Для нейроэнтузиастов и экспериментаторов (я оказался именно в этой категории)

🧐 Что интересного могу подчеркнуть: - Общение можно настроить в режиме продолжающегося диалога - Нейросеть будет стараться вас подбодрить, при этом все глубже погружаясь в вашу проблему - Формат "без лица" позволяет говорить более открыто

Так что, друзья, не стесняйтесь экспериментировать, возможно, вы сможете обрести комфортный для вас инструмент самоанализа и помощи в трудных ситуациях. Но если вы чувствуете, что вам действительно нужна помощь - пожалуйста, обратитесь к профессионалам, ведь ментальное здоровье так же важно, как и физическое.

📌 P.S. А вы пробовали использовать нейросети в качестве личного психолога? Как вам результаты? Делитесь в комментариях!