🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

👨‍🍳 Рецепт

🌱 Салат с микрозеленью подсолнечника Самый простой способ использовать микрозелень – добавить её в салат. Вкусное блюдо помогает в укреплении иммунитета, дарит организму массу витаминов.

Ингредиенты:

🔸морковь – 1 шт; 🔸 огурец – 2 шт; 🔸 микрозелень подсолнечника – 100 гр; 🔸 свежая кинза – по вкусу; 🔸 белый кунжут для подачи.

Для заправки:

🔸 лимонный сок – 1 ст.л.; 🔸 оливковое масло – 1 ст.л.; 🔸 соевый соус – 2-3 ч.л.; 🔸 молотый черный перец – по вкусу.

🍽 Способ приготовления:

Нарежьте морковь и огурцы соломкой. Смешайте все ингредиенты для соуса. Соедините овощи с заправкой, кинзой и ростками подсолнуха. Поперчите и перемешайте салат. Перед подачей, украсьте блюдо с микрозеленью кунжутом.