9. Практика "Цифровой детокс"
🗓 На этой неделе выделите один день для цифрового детокса.
Отключите гаджеты и проведите время без интернета.
🕯Это поможет снизить уровень стресса, улучшить концентрацию и насладиться реальной жизнью. 📴
#психология #личностныйрост #саморазвитиеПродолжение в <https://t.me/tmy_me>
еще контент автора
еще контент автора
войдите, чтобы увидеть
и подписаться на интересных профи