Как справиться с болью при менструации
Такую боль испытывают 50—90% женщин, но к врачу с этой проблемой обращаются редко. В четвертом уроке курса «Женское здоровье: все о месячных» разбираемся: 👩⚕️ почему во время менструации болит живот, а иногда — поясница и бедра; 👩⚕️ как облегчить боль; 👩⚕️ в каких случаях нужна консультация врача.
Вот что пишет о своем личном опыте автор урока Яна Джелиева:
«Я сама до рождения детей испытывала боль во время менструации и знаю, как много недостоверной информации есть на эту тему. В уроке мы рассказали, как облегчить состояние, какие методы работают, а какие нет, когда нужно идти к врачу и что он может назначить».
💊 Узнайте, как помочь себе: https://l.tbank.ru/periodtg0904
