👋ВАС ПРИВЕТСТВУЕТ "MicroGreens from Ladymari "❤️ ДОРОГИЕ МОИ ЧИТАТЕЛИ ПРОВЕДЁМ ОБЗОР ПРОРОСТКОВ МИКРОЗЕЛЕНИ👋

🌾ПРОРОСТКИ НОВАЯ ЖИЗНЬ— это семена, которые уже пробудились к жизни, начали развиваться и дали первый росток. Выращивать их можно дома, создав для этого благоприятные условия.

Поскольку в осенне-зимний период свежих сезонных овощей и фруктов становится меньше, проростки - это отличное решение круглый год иметь под рукой порцию витаминов, здоровый перекус и новый ингредиент для ваших блюд.

🎀ПОЛЬЗА ПРОРОСТКОВ ОЧЕВИДНА:

улучшается общее состояние организма работу нервной и кровеносной систем работу сердца, органов дыхания и пищеварения питание проростками способствует омоложению всего организма восстановление обмена веществ и снижение веса улучшается состояние волос, зубов, ногтей происходит укрепление иммунитета оздоровление микрофлоры кишечника

🌱МЫ ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС☘️ НЕБОЛЬШОЙ ОБЗОР ПРОРОСТКОВ, РАССМОТРЕВ☘️ ИХ ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ ОРГАНИЗМА СВОЙСТВА.

🌾РОЖЬ ОЗИМАЯ

Употребление проростков ржи озимой направлено на оздоровление организма:

они компенсируют минеральную и витаминную недостаточность, усиливают перистальтику, нормализуют работу кишечника, улучшают микрофлору, способствуют общему очищению от токсинов и шлаков. рекомендуются также при хронических гастритах, колитах и гастродуоденитах, а также лечении прочих заболеваний ЖКТ. показаны для комплексного лечения язвы желудка, а также 12-перстной кишки. нормализуют функции нервной и кровеносной систем, укрепляют иммунитет, улучшают обменные процессы. этими злаковыми проростками можно вылечить аллергию, ожирение способствует росту волос, улучшает состояние кожи.

❗Внимание! Имеется противопоказание - индивидуальная непереносимость глютена.

🥬КРЕСС-САЛАТ

Проростки кресс-салата улучшают сон, пищеварение, справляются с кашлем и повышенным кровяным давлением. Семена кресс-салата также обладают антимикробным действием, благодаря чему используются народной медициной в различных заживляющих мазях. Кресс-салат для проращивания обладает действием легкого стимулятора, а также прекрасно возбуждает аппетит. Имеет свойства отхаркивающего средства, диуретика. Он полезен при простуде, бронхиальных заболеваниях, насморке, болях в суставах и спине, стрессе, артрите, анемии, эмфиземе и запорах.

Кресс-салат для проращивания - это еще и отличный источник йода, так необходимого для щитовидной железы. Он содержит серу, которая играет помогает в очистке крови, всасывании белка и строительстве клеток; сера также нужна для оздоровления кожи и волос. Мужчинам кресс-салат будет крайне полезен для восстановления и поддержания мужской силы, а женщинам - для сохранения молодости.

☝️ЧЕЧЕВИЦА ЗЕЛЕНАЯ

Пророщенная чечевица помогает регулировать сахар в крови, а также снижать уровень холестерина. Она содержит некоторое количество ненасыщенных жиров, необходимых профилактики атеросклероза. Чечевица для проращивания поддерживает упругость клеток и, как следствие, омолаживает кожу. Кроме общих лечебных свойств пророщенной чечевицы, она улучшает кроветворение, повышает гемоглобин в крови, а также укрепляет наш иммунитет.

Кроме того, чечевица для проращивания оказывает ранозаживляющее и противовоспалительное действие; эффективно лечит анемии. Народная медицина применяет проростки чечевицы для быстрого восстановления организма после тяжелых заболеваний. Они также рекомендуются детям и пожилым людям в качестве профилактического средства против простуды.

Питайтесь разнообразно, включайте вышеперечисленные виды микрозелени в свой рацион, чтобы оставаться здоровыми и красивыми!

Подписывайтесь на наш канал, оценевайте новые посты!