Зумеры считают разговоры в реальной жизни очень скучными. Большинство начинает отвлекаться спустя пару минут диалога и лезет в телефон — что с друзьями, что с родителями, что с коллегами.

Больше всего зумеры отвлекаются на личные сообщения, ленты в соцсетях и Ютуб. Они признаются, что им тяжело общаться лично, а смартфон — верный способ убежать из реальности.

«Мы видим поколение, которое больше других связано друг с другом, но при этом они самые одинокие и тревожные», — говорит психолог Линда Пападопулос.

Стремление вечно быть на связи сильно давит на нервную систему и портит настроение, самооценку и даже сон. Многие зумеры просыпаются среди ночи проверить личку. Чтобы хоть как-то спасти психику, эксперты советуют не смотреть в экран хотя бы по утрам и вечерам.

во время разговора с зумером не забудьте включить subway surfers