10. Практика "Самоподдержка"
🗓 На этой неделе найдите в себе внутренние опоры.
Каждый день находите время, чтобы поддержать себя. Это может быть похвала, отдых или что-то приятное.
🎎 Самоподдержка помогает укрепить уверенность в себе и сохранять эмоциональное равновесие. 💖
#психология #личностныйрост #саморазвитиеПродолжение в <https://t.me/tmy_me>
еще контент автора
еще контент автора
войдите, чтобы увидеть
и подписаться на интересных профи