Интересный вариант, часто ходите?

Я постаралась отделить рабочую зону от жилой и не садиться в рабочее кресло в другое время. Сейчас выхожу «в тц за кофе» как символ конца работы)

Тоже пробовал разделить зоны, но у меня всё время была "экспансия" одних зон в другие 🙃 поэтому я выбрал именно менять режимы.  Была когда-то модная тема в дизайне квартир - комната трансформер (спальня-гостиная), воспользовался тем же принципом.  И "конец работы" отделить ритуалом 🫡 - да! Пройтись, посидеть 5 минут перезалить голову… при таком подходе, кстати, велика вероятность, что через время образуется кружок знакомых, появляющихся в этом же месте в это же время, тоже бывает любопытная тусовка. Мы так  перед пандемией ещё, стихийный кросс-букинг замутили, чат открыли даже - своими рецензиями меняться.  По дороге выбрал объект и фотографировал с одного ракурса - месяц, квартал, год - из годичного цикла - классный ролик получается. У меня было дерево на бульваре и строящийся дом.

Ну и, это чисто мои тараканы, но переслушал как раз сонаты и синфонии Моцарта, Скарлатти и Гайдна. Они как раз по 15-30 мин, дикое количество, которое по другому никогда бы не осилил.   Моцарт - реально князь музыки, и ученые тоже выявляли, что от его музыки терапевтический эффект есть!

Звучит очень круто

Мало возможно

Кстати, пробовали с медитативной музыкой или шумами природы?

Пробовала, не нравится

Пользуюсь этой схемой, но грешу иногда после тренировки «еще раз глянуть аналитику»

И нет потом тяги доделать пару моментов?

Самые интересные задачи я решаю в первую очередь. Надо себя перебороть, всю работу не поработаешь

У меня нет тяги

Завидую белой завистью

А меня вот иногда инсайтит в не рабочее время

Поэтому так важно отдыхать ;) а если пришла идея – записать её и вернуться в рабочее время

Подумываю завести доску на стене «для важных мыслей», что бы стикерами их оставлять