💊 СЛЕДИТЕ ЗА УРОВНЕМ ВИТАМИНОВ В ОРГАНИЗМЕ
✅ Постоянная усталость, ломкие ногти, сухая кожа, выпадение волос или частые простуды? Возможно, вашему организму не хватает витаминов и минералов
Сейчас весной, как никогда, важно об этом позаботиться
✅ Дефицит витаминов может возникать по разным причинам:
🔹недостаточное поступление с пищей
🔹заболевания пищеварительной системы
🔹влияние вредных привычек, лекарственных препаратов
🔹беременность, физические нагрузки, стресс
🔹инфекционные или наследственные заболевания
✅ Симптомы дефицита могут быть слабо выражены и их можно спутать с другими состояниями
✅ Начать можно с лабораторного скрининга, который определит уровень витаминов и минералов
✅ После обследования - записаться к врачу и получить рекомендации о том, какие витамины стоит восполнить и как улучшить самочувствие
📌 Еще больше полезной и нужной информации вы найдете в нашем ТГ канале. Заходите, мы рады всем
