Ты сидишь в офисе, вокруг куча проводов, ноутбук греется как сковородка, а к вечеру запястье болит так, будто ты 8 часов копал картошку. Знакомо?

Я расскажу, что помогает лично мне.

💡Офисный must have №1 Мышка, которая спасёт от туннельного синдрома

Туннельный синдром — это когда из-за неправильного положения руки нерв в запястье зажимается, и появляется боль, онемение и слабость в кисти.

В среднем порядка 50 человек из 1000 страдают синдромом запястного канала. Причиной этого синдрома является не анатомическое положение руки во время работы с мышкой.

Вертикальная мышка – это решение этой проблемы, сначала непривычно ей попользоваться, но быстро привыкаешь.

💡Офисный must have №2 Наушники с шумоподавлением

Если не у вас в офисе опенспейс, а не кабинетная системы, вы знаете как наушники необходимы. Коллеги разговаривают, принтер жужжит. Что бы продолжать работать без наушников с шумоподавлением не обойтись. Также если шумоподавление отсутствует или слабое на фон можно включить белый или серый шум, которой лично мне очень помогает концентрироваться.

💡Офисный must have №3 Чехол с таймером для телефона

Эксперимент Университета Техаса показал, что, когда телефон лежит на столе, пользователи берут его в руки 18.5 раз за 5-часовой рабочий сеанс (≈3.7 раза в час). Без телефона под рукой частота снижается до 6.5 раз. Поэтому в дополнение к таймеру Pomodoro, можно использовать и чехол с таймером для телефона. Чехол блокирует телефон внутри и не дает его открыть, пока время не выйдет.

Каждый из этих предметов делает работу удобнее, комфортнее и эффективнее для меня. Надеюсь, что вам тоже поможет.

Ищете экспертов для реализации вашего ИТ-проекта? Переходите по ссылке, чтобы узнать больше о наших возможностях и опыте: smartexsoft.ru/