Я наслаждаюсь каждым мгновением этого дня. Аффирмация — это позитивное утверждение, которое помогает изменить мышление, настроиться на успех и улучшить эмоциональное состояние.

Вот краткая инструкция по работе с аффирмациями: 1. Выберите аффирмацию 2. Повторяйте регулярно 3. Визуализируйте 4. Верьте в процесс 5. Будьте терпеливы

Аффирмация: Сегодня я живу здесь и сейчас. Я не зацикливаюсь на прошлом и не беспокоюсь о будущем. Я наслаждаюсь каждым моментом, будь он большим или маленьким. Жизнь — это череда мгновений, и я выбираю наполнить их радостью. 🌞

Продолжение в  <https://t.me/tmy_me>