По этому запросу ChatGPT проведёт полноценную коуч-сессию и сэкономит ваши деньги на психолога.

_Я хочу избавиться от выгорания и снова почувствовать энергию и вдохновение в своей деятельности, используя глубокий коучинговый разбор.

Пожалуйста, проведи для меня коучинговую сессию, используя метод 4 ключевых шагов: 1. Осознание — найди настоящие причины моего выгорания. 2. Отсечение — определи, от каких действий или задач мне срочно нужно отказаться. 3. Восстановление — задай вопросы, которые помогут мне понять, что именно поможет восстановить мою энергию и вдохновение. 4. Действие — помоги мне составить простой план действий на ближайшие 7 дней, чтобы быстро почувствовать облегчение и снова зарядиться энергией._

Задавай вопросы постепенно, по каждому из четырёх шагов, как на настоящей коучинговой сессии.

Сохраняем и не забываем про главное — себя