• Я великий всемогун! Я сейчас все сделаю, как запилю!» Если вам это знакомо, будьте осторожнее, потому что, когда вы так фигачите, есть высокий риск начать забивать на себя. • Я сейчас поменяю задачи, проект, команду, отдел- и мне станет легче • внутри пустота, ничего не хочется и вы не даете этому место и побыть в этом

Почему раньше никто не говорил о выгорании, а теперь заговорили?

В последнее время всё чаще мы можем слышать такие фразы: • "У меня нет сил, я выгорела". • "Я выгорел, больше ничего не хочу".

Кто-то считает, что это выдумки и лучшее решение этой проблемы - завести корову и огород. Тогда не получится выгореть. Возможно, какая-то небольшая доля правды присутствует, ведь жители городов страдают выгоранием гораздо чаще, чем сельские жители.

Выгорание- это заболевание Выгорание простыми словами — это состояние, когда человек не может заставить себя работать, и длится это всё больше месяца.