Это — практика для борьбы с карьерными страхами
Сегодня мы учимся доводить любой страх до абсурда. Пусть он трясется, а не мы 👀
У каждого специалиста с синдромом самозванца есть сундучок со страхами. И он — не уникальный. Мы все немного боимся высказывать идеи на совещаниях, просить повышения, не оправдывать чужих надежд.
Предлагаем сделать практику из карточки вместе в комментах! Мы — начнем, вы — присоединяйтесь 🩷
А если вы хотите бороться с синдромом самозванца комплексно — можете скачать рабочую тетрадь с практиками по ссылке. Звучит как полезное времяпровождение на майские
· 30.04
Пример выполнения практики:
1. Боюсь попросить повышения — вдруг посчитают наглецом и уволят.
2. Руководитель скажет, что я первый в истории сотрудник, который осмелился на такую дерзость — попросить повышения. Выдаст мне коробку для вещей как в американских фильмах и скажет, чтобы через час меня в офисе не было.
3. Шанс, что из-за запроса о повышении меня уволят, очень низкий.
4. Что самое страшное может произойти в реальности? Мне вежливо откажут и посоветуют поработать над навыками.
Как я справлюсь? Спрошу обратную связь — что нужно улучшить, чтобы претендовать на повышение. Составлю план развития. Или просто начну мониторить рынок и искать компанию, где платят больше.
ответить
коммент удалён