💊 МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ СИНДРОМ
МАТАБОЛИЧЕСКИЙ СИНДРОМ или синдром изобилия
Признаки метаболического синдрома:
1️⃣ Центральный (абдоминальный) тип ожирения: окружность талии более 80 см у женщин и более 94 см у мужчинУвеличение окружности талии отражает суммарное увеличение объема подкожной и висцеральной жировой ткани, расположенной вокруг брыжеечных петель, в большом и малом сальниках, в ретроперитонеальном пространстве
Нейрогуморальная активность висцерального жира ассоциирована с метаболическими нарушениями (нарушениями обмена веществ) и сердечно-сосудистым риском, с развитием дислипидемии, инсулинорезистентности
2️⃣ Артериальная гипертония: АД ≥ 135/85 мм рт. ст. или вы уже постоянно принимаете антигипертензивные препараты
3️⃣ Повышение уровня триглицеридов: более 1,7 ммоль/л
4️⃣ Снижение уровня ЛПВП: менее 1,0 ммоль/л у мужчин и менее 1,3 ммоль/л у женщин
5️⃣ Нарушения углеводного обмена: сахарный диабет или инсулинорезистентность
Чтобы узнать уровень ЛПВП и триглицеридов, необходимо сдать анализ крови на липидный профиль
Чтобы узнать в каком состоянии находится у вас углеводный обмен: определите глюкозу крови натощак, комплекс "Инсулинорезистентность" (глюкоза, инсулин, индекс НОМА)
👀 Если у вас есть абдоминальное ожирение - определите также уровень мочевой кислоты в крови
📌 Еще больше полезной и нужной информации вы найдете в нашем ТГ канале. Заходите, мы рады всем
