Заметила такой момент — бывает, что человек уже вырос в опыте, мышлении, должности, а привычки остались старыми.

И сложно понять, почему раздражает то, что раньше было ок.

Приведу пример — на старте, когда у меня особо не было опыта, я работала по принципу "всегда говори да!". Любые задачи — ок, попробую, вдруг понравится и будет полезно. И компании хорошо, т.к джунов обычно для того и берут, чтобы разгружать остальных от рутинной работы.

Тут есть две ловушки:

1. Так и остаться специалистом "обо всем и ни о чем", без конкретной роли и ценности для компании. Лет 5 прошло, приходит время идти дальше, а идти особо не с чем.

2. Вырасти, но продолжать тащить на себе старое. Из-за этого оставаться в глазах руководства тем же джуном, который приходил 5 лет назад. Это как раз одна из причин, почему расти в должности и зарплате проще через рынок, чем в своей компании. Иногда и смена компании не помогает, потому что уже привычка:

— брать на себя задачи, которые никто не хочет делать — соглашаться с мнением других, даже если не согласен — брать доп.нагрузку, которая уже никуда не вмещается

Поэтому первый шаг для роста — это отделять важное и ценное (для себя и компании) от бесполезного и научиться говорить "нет". Без негатива, спокойно, с аргументацией и расстановкой границ. Для начала себе.

*когда я вышла за рамки найма, и стали появляться какие-то предложения/коллабы/проекты, было прям сложно расставлять приоритеты и отказываться, но уже на опыте поняла, что не буду больше переступать через себя, иначе зачем это все

Сейчас, в очередной раз, хочу большего, поэтому перебираю свой опыт, чтобы придумать себе очередной геморой вызов — сначала пользуюсь упражнением, потом пойду об кого-нибудь подумать. Пробуйте тоже, если вам такое нужно.