Топ-5 сожалений умирающих Бронни Уэйр, австралийская медсестра (паллиативная помощь)

Феноменальная ясность, которую обретают люди в конце жизни (наиболее частые сожаления, которые пациенты выражали в последние 12 недель):

1️⃣«Жаль, что у меня не хватило смелости прожить жизнь, верную себе, а не ту, которую ожидали от меня другие».

2️⃣«Жаль, что я так много работал» (все мужчины-пациенты). Осознание, что они пропустили взросление детей и близость с партнёром.

3️⃣«Жаль, что я не осмелился выражать свои чувства».

4️⃣«Жаль, что я не поддерживал связь с друзьями».

5️⃣«Жаль, что я не позволил себе быть счастливее». Понимание, что счастье — это выбор.

💡 Глубокий вывод: Эти сожаления отражают универсальные человеческие ценности — аутентичность, баланс, эмоциональную открытость, отношения и осознанность. Отличный повод задуматься, не откладывая жизнь «на потом».

Психологическая раздевалка