14. Практика "Эмоциональный аудит"

🗓 На этой неделе тренируемся в освобождении от подавленных эмоций.

Каждый вечер анализируйте свои эмоции. Что вы чувствовали сегодня? Что вызвало эти эмоции?

🪆Эмоциональный аудит помогает лучше понимать себя и свои реакции. 🌸

#психология #личностныйрост #саморазвитие

Продолжение в  <https://t.me/tmy_me>

Практика "Эмоциональный аудит" 

🗓 На этой неделе тренируемся в освобождении от подавленных эмоций. 
Каждый вечер анализируйте свои эмоции | Сетка — социальная сеть от hh.ru
repost

5

input message

напишите коммент

еще контент автора

еще контент автора

в приложении больше возможностей

пока в веб-версии есть не всё — мы вовсю работаем над ней

сетка — cоциальная сеть для нетворкинга от hh.ru

пересекайтесь с теми, кто повлияет на ваш профессиональный путь