Гибкий ЗОЖ
14.05
БОСОНОГАЯ (BAREFOOT) ОБУВЬ
Что это такое? Маркетинг или адекватность? подойдет ли всем и вся? Разберем, как всегда мое видение этой темы)
Философия босоногой обуви в том, что стопа распределяется верно, включаются все мыщцы и начинают работать правильно, нет уебского подъема пятки вверх 😂 и есть место прям всем пальцам…сразу правильная простройка тела в пространстве✨ Никакой не маркетинг, только здравый смысл)
Стопы — это основа всего! Функция стопы оказывает огромное влияние на наше тело. Существует кинетическая цепь, идущая от больших пальцев ног, через свод стопы, вверх по нашим ногам и в бедра и позвоночник, которая влияет на все, что мы делаем как человеки😂 Если ваши стопы не могут двигаться достаточно хорошо, чтобы задействовать остальную часть цепи, у вас может появится целый ряд проблем, о которых вы, вероятно, не подозревали, что они могут быть вообще связаны с вашими стопами. Например, боль в колене, боль в спине и т.д.
Подойдет ли это дело всем? Конечно же НЕТ! Всегда и во всём персонализация) у кого ахрененно работают мыщцы стоп и всего тела, те с легкостью смогут безболезненно перейти на босоногую обувь. А если у человека стопы «не работают», он даже вряд ли сможет ходить в обуви на достаточно тонкой подошве, не говоря уж про босоногую. Знаете, даже некоторые остеопат многим людям не выравнивают таз, потому что их организм уже скомпенсирован и нехер вылазить в эту экосистему)) так и тут. Отзывы будут очень полярные и это нормально, потому что мы все разные. И на мой взгляд никак это заранее не предсказать, только практический опыт может определить подойдет вам это или нет.
еще контент в этом сообществе
еще контент в этом соообществе
Гибкий ЗОЖ
14.05
войдите, чтобы увидеть
и подписаться на интересных профи