Делюсь упражнением. Которое в свое время помогло мне делать выбор.

1. Вспомните свой "момент истины"

– Когда в последний раз вы делали сложный выбор? – Что вы чувствовали ДО и ПОСЛЕ? – Какой урок извлекли?

2. Разделите "страх" и "интуицию" Возьмите текущую дилемму и спросите: – Это голос страха? (Тогда он говорит "а вдруг не получится") – Или интуиции? (Она шепчет "это мой путь, хоть и страшно")

3. Проверьте "цена бездействия"

– Что будет, если НИЧЕГО не менять? – Сможете ли вы так жить еще год? Пять лет?

4. Примерьте "версию себя" Закройте глаза и представьте: – Вы через 5 лет, сделав этот выбор. Что вы чувствуете? – Вы через 5 лет, отказавшись от выбора. О чем жалеете?

5. Сделайте микро-шаг – Какое самое маленькое действие можно сделать СЕЙЧАС? – Что вам нужно, чтобы чувствовать себя в безопасности?

Хорошие решения не всегда удобные, но они всегда резонируют с вашими ценностями.

Напишите, если будут вопросы, разберемся вместе.