На неделе вышла моя новая статья в сообществе HRPROSVET https://t.me/hrprosvet о коммуникации и развитии эмоционального интеллекта 🧠

В ней делюсь классным упражнением, которое часто использую сама и даю своим клиентам. Оно помогает глубже понять себя, свои реакции в диалогах и научиться считывать эмоции других.

Эмоциональный интеллект – это не просто про «держать себя в руках», а про осознанное общение, глубокое понимание своих и чужих мотивов. И лучший способ его развивать: рефлексия и честный анализ своих разговоров и действий.

И да, ЭИ не прокачать за один день, но можно научиться лучше слышать себя и других. И это точно того стоит))

Почитайте, поделитесь своими инсайтами, и буду рада обратной связи 😊⤵️

#карьера #ментор #интеллект #эмоции #инсайты #психология #рефлексия #анализ #действия #менторство