Я не умею говорить слова поддержки. Но я учусь.
Когда на душе туча — из многих проблем или одной огромной, когда тихо воет тоска, особенно нужна поддержка окружающих. Не важно, что именно стало причиной: потеря близкого человека или нерабочий код. Важно одно — сейчас тебе больно, и самому выбраться трудно.
Как помочь тому, кто рядом?
Долго считал, что фразы вроде «держись», «у тебя всё получится», «ты справишься» — это и есть поддержка: я же на стороне человека, я ведь помогаю. Но для многих звучит иначе: «Отстань, это твои проблемы, я отделаюсь общими словами, а дальше сам…»
До сих пор сложно принять: я искренне сочувствую, говорю то, что умею — а слышится по-другому.
Теперь учусь поддерживать участием. Показать, что мне не всё равно. Иногда — молча подставить плечо, иногда — крепко обнять. И в моём лексиконе больше нет дежурного «держись».
А как вы поддерживаете близких, коллег — или, допустим, бомжа на улице?
