🌸 Чтобы отдохнуть, очень важно научиться по-настоящему ничего не делать. Да-да, наши сериалы и книги не считаются!
В карточках рассказали, как вернуть привычку бездельничать.
➡️ А в курсе «Как справляться со стрессом» учимся планировать работу, отдых и не только: https://l.tbank.ru/stresstg1705