Ухудшение качества сна, меньше времени для физической активности, риск ожирения, дестабилизация психического состояния. И нет, мы говорим не о последствиях сидячего образа жизни, а о том, как на человека влияет длительное нахождение у экранов.

В отличие от негативного воздействия интернета из прошлого поста, у этих заявлений больше подтверждённой научной базы, и отказ от лишних контактов с техникой становится трендом 🧐

В карточках рассказываем, как снизить своё экранное время нестандартными способами.

Подписывайтесь на нас, если хотите читать больше похожих материалов!

#тренды@altenar_b2b