arrow

назад

ask

Вопрос

Сколько времени в день, на ваш взгляд, человек работает продуктивно?

repost

591

input message

напишите коммент


21 коммент

5 , лично мой опыт

0

ответить

4-5 часов

0

ответить

· 21.05.2025

6 часов вполне..

0

ответить

4 часа

0

ответить

4 часа

0

ответить

6 часов )

0

ответить

· 21.05.2025

Это все индивидуально но по себе скажу как профи 4-6ч дальше нужен отдых или перерыв. А в основном люди работают очень долго это около 12ч в день... Это грустно...

0

ответить

7 часов

0

ответить

4 часа, если deep work, написание текстов и аналитической работы, то не рекомендуют более 3 часов в день, чтобы предотвратить выгорание.

0

ответить

Ого, спасибо за такую сводку! Как вы считаете, в таком раскладе будет ли тренд на 4 часовой рабочий день?)

0

ответить

Я в Норвегии так работала именно в науке, там очень следят за психологическим здоровьем, так как при выгорании, ты можешь выйти на больничный до 1 года со 100% з/п, поэтому работодатели не приветствуют переработки. Если ты писал статью 6-8 часов, то потом ты можешь выпасть на пару дней и будешь непродуктивен - специфика работы мозга, семинары проводили как работает мыслительны процесс, меня прям учили останавливаться по будильнику и беречь мозги 🧠 Думаю 6-часовой день ближе к реальности, так как требуется время на общение, решение административных задач и тд, что не требует особой ментальной нагрузки. Я не продуктивна после 15-16, (старт в 8:30) вообще не понимаю как люди интеллектуального труда могут работать до позднего вечера.

0

ответить

Спасибо за развёрнутый ответ, у вас очень богатый опыт!)

0

ответить

2-4 часа

0

ответить

Тоже думаю где-то в этом направлении)

0

ответить

При чём тут наш взгляд, когда ещё полтора века назад, опытным путём вычислили, что взрослый человек - 6-7 часов

0

ответить

Работал в разных компаниях и смотрел на встроенные процессы, офисный сотрудник не использует эффективно 7 часов в день. Или вы про другую эффективность?

0

ответить

Это вопрос к их руководству, как организован рабочий день. При работе свыше 7 часов, организм не восстанавливается в адекватное состояние к следующему дню.

0

ответить

Вполне возможно, я думаю здесь важно не в перезагрузке, а в правильном распределении времени самим сотрудником. Человек же делает перерывы, он не может 7 часов без минуты отдыха выполнять работу. И возможно распределяет свое время не на те аспекты, которые действительно важны

0

ответить

Как не может? Смотря какая работа - продавец, банковский операционист, почтовый служащий - смена началась, людской поток пошёл и вперёд, до конца смены. Так что - кому-как повезёт...

0

ответить

· 21.05.2025

Там мехарическая работа, то, что ты делаешь каждый день… А вот умственная работа действительно требудет отдыха… Иначе к вечеру уже мозги плыть начинают и продуктивность падает…

0

ответить

У Вас, какая-то бессмысленная фраза получилась. Не ясно, что вы хотели сказать, к чему тут противопоставление умственной и "неумственной"? А "мехарическая работа", как вы выразились, не требует отдыха и к концу смены мозги не плывут, а лучше чем в начале рабочего дня? Больше 7 часов продуктивность серьёзно падает + к следующему дню организм не восстанавливается. Там где смены по 12 часов, работают через день.

0

ответить

еще контент автора

пост закреплён — пока закрепить можно только один пост

trash bin
перейти к нему не получится