Каждое утро я открываю Telegram, чтобы «чекнуть пару каналов», а через 40 минут я уже знаю:

– как Китай влияет на мировой рынок полупроводников, – почему нейросети — это зло и спасение одновременно, – какой шрифт самый честный в UI, – и что ещё можно автоматизировать в Notion (спойлер: свою душу).

И вроде полезно. Но потом ловишь себя на мысли: ты ничего не сделал, просто потребил. Как цифровая корова на информационном пастбище.

Причём читаешь всё. Даже те каналы, которые уже раздражают. Просто потому что «вдруг что-то полезное».

А знаешь, что реально полезно? Удалить половину каналов. Оставить 3–4 — те, где после прочтения не хочется лечь лицом в подушку. И вернуть себе фокус.