Пока ехал в поезде, прочитал книгу «12 недель в году»🎯

Слышал про нее триста раз, но как-то не тянуло к ее прочтению.

Если коротко — авторы предлагают забыть про классическое «ставлю цели на год». Потому что год — это слишком долго.

Мы всё откладываем, теряем фокус, прокрастинируем, а потом в декабре такие: «ой, ну в следующем году точно начну». Может некоторым знакомо.

Авторы предлагают рассматривать год как 12 недель. Каждый квартал — как новый мини-год.

Ты ставишь себе максимум 2–3 цели, разбиваешь на конкретные действия по неделям и просто делаешь, без размазывания по календарю.

Вот несколько тезисов из книги:

🔵Фокусируйся только на важном. Чем меньше целей, тем больше шансов их реально достичь. Ставишь 1-3 цели на 12 недель — и живёшь с ними в голове каждый день.

🔵Планируй неделю заранее. База. 80% эффекта дают 20% усилий — и вот именно их надо найти.

⚫️Отслеживай, как ты продвигаешься. Прямо считаешь: запланировал 10 задач — сделал 7.

Мне такой процесс не по душе. Но авторы пишут, что это влияет на мотивацию.

🔵Делай, даже если не хочется. Потому что мотивация приходит потом. А если каждый раз ждать вдохновения — далеко не уедешь.

Буду ли я ставить цели по такой схеме? На вряд ли.

Годовые цели на то и годовые, что они довольные большие. И двигаюсь к ними размеренными шагами ежемесячно. Мне так удобнее.

Книга простая, понятная, полезная. Идеи из тех, что могут реально изменить подход к делу. Плюс читается легко — как раз на одну поездку.

🚆📖