3 подписчика
· 24.05.2025
Вопрос
Как Вы преодолеваете эмоциональное выгорание? Что помогает?
напишите коммент
16 комментов
· 10.06.2025
Ничего не помогает. Несколько месяцев отпуска помогли бы, но нет денег на это.
0
ответить
коммент удалён
· 25.05.2025
07 абсолюта, сунуть в лифчик 1000 стриптизерше …
0
ответить
коммент удалён
· 25.05.2025
Больше работы, меньше мыслей о выгорании
0
ответить
коммент удалён
· 25.05.2025
Не у всех так, у меня из-за такого давления падает продуктивность, лучше не перекрывать себе кислород, а просто дать себе отдохнуть 😅
0
ответить
ответ удалён
· 25.05.2025
Понять и простить
0
ответить
коммент удалён
· 24.05.2025
Необходимо задуматься, что ты делаешь не так, взять паузу, переосмыслить свои подходы, цели, возможно, стоит переделать план. А вообще, если нравится работа, но ты на ней перегорел - значит она тебе разонравилась 🥲 нужно сменить сферу деятельности🫥
0
ответить
коммент удалён
· 25.05.2025
Проблема иногда возникает не из-за человека, который выгорает, а из-за обстановки на работе. Хоть и опыт у меня маленький, но уже меняла сферу, выгорание было и в первой сфере - образование, и во второй сфере - культура. И проблема была не во мне)))
0
ответить
ответ удалён
· 26.05.2025
Блин, слушай, ты реально в точку попала! А ведь правда, это может являться первопричиной…Надеюсь, ты найдешь то, где тебя будут любить и ценить, а самое главное, норм обучать, это важно, а ещё, чтобы на работе не было хаоса и неразберихи, чтобы было всё чётко спланировано и структурировано, это тоже влияет на стресс, когда хаос, и не понимаешь, что от тебя хотят. 😌🙌
0
ответить
ответ удалён
· 10.06.2025
И кем же пойти программисту? Шофёром? Продавцом?
0
ответить
ответ удалён
· 24.05.2025
Баня, лес , сок бронзовый ))) ну и Шри-Ланка место силы )
0
ответить
коммент удалён
· 24.05.2025
Творчество 🎨
0
ответить
коммент удалён
· 24.05.2025
Для перезагрузки, я открыл для себя дыхательную систему Вима Хофа. Супер эффективный способ восстановиться за короткий промежуток времени.
0
ответить
коммент удалён
· 24.05.2025
отдых и смена деятельности 😌
0
ответить
коммент удалён
· 24.05.2025
Работа руками! Творите и отвлекайтесь
0
ответить
коммент удалён
· 24.05.2025
Балтика 9
0
ответить
коммент удалён
· 10.07.2025
Никак, его не существует на самом деле
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
коммент удалён