Худею сам 2. Почему?
У меня не было особых проблем с весом и его восприятием. Тем не менее лишний был. Мужчина. 105-107 кг при росте 179 см. Работа не пыльная в сидячем состоянии. На турнике мог подтянуться, 2 раз с ходу, еще один с усилием и 4-ый уже не вытягивал. Но меня и мою девушку все устраивало.
В второй половине прошлого года столкнулся с очередным стрессом и моральным тупиком. Но надо работать и жить, психотерапевты выписывают депресанты (это не опечатка, а сознательное искажение) и снотворные. Пьем, едем дальше. Надоело!
Результат сейчас 92 кг, путь 7 месяцев, и думаю может уже пора зафиксировать? Но хочется понять смогу переступить ниже 90 или нет. Расчетная норма веса 86-88 кг.
Почему? Упершись в моральный тупик, подумал, что надо провести какую-то визуально заметную трансформацию. Для того что бы самому для себя понять, это старость (47 лет) или я еще могу менять мир, хотя бы для себя.