Как перестать ждать одобрения и начать доверять себе ЭВОЛЮЦИЯ РАЗУМА (Yandex.Zen)

Ты пишешь сообщение, потом стираешь. Покупаешь платье, а потом возвращаешь. Выбираешь работу, которую одобрят родители. Каждый раз ты спрашиваешь: «А что подумают?». А потом грустишь: «Почему я не могу просто решить сама?». Знакомо? Ты не одна. Мы все ищем одобрения — у родителей, друзей, даже незнакомцев в соцсетях. Но когда ты ставишь чужие «нравится» выше своих желаний, внутри остается пустота. Почему мы так боимся услышать себя? Ты не слабая. Ты научена так с детства. Тебя хвалили за пятерки, а не за попытки...