День 26, #75hard

Тренировки: класс йоги 2 часа + 11 км 10 страниц: 👍 Питание: 👍 Эмоции: радость, удовольствие

Ну и денек скажу я вам, начнем с того, что я спала почти 11 часов (!)

Наконец-то))

🤩Классно, что когда высыпаешься ни прогулка в ливень, ни двухчасовая йога с интенсивным дыханием не воспринимается как что-то тяжелое. Сон и правда мой главный энергетик, я горы готова свернуть, когда высплюсь.

🤩 Испытала очень крутой опыт с какао. Да, если вы сейчас перечитали второй раз, я правда говорю о какао. Наконец-то попала к девушке, к которой не могла попасть пол года и поняла в чем прикол. Отдельно поделюсь опытом, наблюдениями и историей.

🤩 Как же все равно на калории, когда много двигаешься. Вот правда, второй день ем пасту и чувства вины ни в одном нейроне. То ли приняла себя, то ли созрела, кто его знает