Путь к обретению уверенности в себе и своих силах 💪🏻😌
Unit 1. Lesson 2 🤓
Вчера вы ответили на первый ряд вопросов для карьерного самоанализа в созданной вами табличке. Поздравляю, вы уже на верном пути и сейчас мы ее немного дополним!💪🏻
А если еще нет, то сейчас самое время, ведь в будничной рутине найти силы и время будет 100% не так-то просто, а мы с вами очень хотим, чтобы ваша карьерная жизнь стала лучше!😉❤️
Внесите следующий ряд вопросов и ответов на тот же лист, что займет у вас не более 10 минут 👇🏻
Оценка текущего прогресса: вы в прошлом vs вы в настоящем
Раньше: 📌 Что я делал хорошо 6-12 месяцев назад? Перечислите все, что придет в голову. 📌 Что получалось не очень хорошо, в чем я был не уверен, чего боялся? 📌 Какие цели я ставил перед собой?
Сейчас: 📌 Что сейчас у меня получается гораздо лучше, чем 6-12 месяцев назад? 📌 Какие уроки я извлек и какие навыки приобрел за 6-12 месяцев? 📌 Чего я теперь точно не боюсь, что тревожило меня в прошлом? 📌 Что из поставленных тогда целей сегодня уже достигнуто?
Сравни себя прошлого и настоящего, посмотрев со стороны. Это поможет абстрагироваться от возможно искаженной самооценки и объективно посмотреть на свои победы 😎 Похвали себя за пройденный путь и преодоленные трудности! ❤️
Саркастическая максимизация рисков: 📌 Начто я не могу решиться, что боюсь сделать? 📌 Что может произойти в самом худшем случае, если я все-таки это сделаю? Важно расписать все возможные негативные исходы, можно утрировать. 📌 Насколько реалистичен самый худший исход? 📌 Что вероятнее всего произойдет на самом деле? 📌 Какие действия я могу совершить, чтобы минимизировать риски негативных исходов?
Плюсик в карьерную карму, если не будешь откладывать на потом и выполнишь это задание сегодня! 😉
